Spezial: Kräuter & Yoga

Auf geht’s! Komm mit uns ins Grüne und begrüße den Frühling!

Wir verbringen gemeinsam einen Vormittag zwischen Vogelgesang und dem ersten Grün des Jahres.

Wir treffen uns in der schönen Botanischen Anlage in Berlin-Pankow. In dem weitläufigen Park gibt es nicht nur Blumenbeete, sondern auch zahlreiche Wiesen, viele Obstbäume, die uns dann hoffentlich mit ihrer Blütenpracht bezaubern werden und den “geheimen” Bärlauch-Wald. Nach einer ausgiebigen Yogapraxis an der frischen Luft nehmen wir ein paar Kräuter genauer in Augenschein. Was ist das? Wo finde ich es? Was kann ich damit machen? Und welchen Einfluß hat der Mond beim Sammeln und Verarbeiten von Kräutern? Wir geben Dir Hintergrundwissen und Anregungen zum Einsatz einzelner Kräuter im Einklang mit dem Mond. Dann machen wir uns auf die Suche und schauen, welche Leckerbissen wir finden können.

Wir lassen den gemeinsamen Vormittag bei einem gesunden Salat-Wildkräuter-Picknick ausklingen.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Körbchen o.ä. zum Sammeln (bitte kein Plastik), eigenes Getränk, Teller oder Schüsselchen und Gabel für’s Picknick Bitte achte auf wettergerechte Kleidung!